10月17日晚7:30，必博娱乐,BBO娱乐：第十三期“双湖语轩”在大学生心理健康教育与指导中心举行。本期“双湖语轩”以“信念坚定、坚守担当、圆梦新时代”为主题，邀请河南省教育厅学术技术带头人，河南省高校科技创新人才，河南省高校科技创新团队负责人，河南科技学院第六届学术委员会委员，河南科技学院病毒研究所所长，河南科技学院动物科技学院院长马金友教授任对话嘉宾，来自各学院的26名学生代表参加了本次活动。

                            嘉宾感想

首先，马院长与同学们进行了亲切的问候，并表达了自己对当代大学生的美好祝愿。并结合自身经历讲述了自己的学习感悟：

1、只要你努力，肯定就有收获。

2、我们必须要练就真本领，要有真学问。

接着，马院长通过讲述一个故事，向学生传递了在学习中我们应该秉持的观点：

1、一定要有自己的判断，不能盲从。

2、你只有做好自己，对社会，也是体现了一种担当的精神。

最后马院长与在场学生进行了亲切的互动，为学生解答疑惑。

                           嘉宾微语录

1、千里之行，始于足下。我们要立足当下，迈出我们很好的第一步。

2、我们每一个人，在每一个阶段都有一个小的目标，这个目标无论是大与小，必须要有一个目标。目标 一旦确立，你一定要守得初心，勇敢的面对困难，去把它做下来。

3、只要你努力，肯定有收获。

4、只有受到一定的磨炼，坚守住我们的追求、目标，那一定会有所收获的。

5、学问都是相通的。

6、我们在高校里面，就是一种能力的培养。你只要达到这种能力了，做很多事就不会有很多的困难。

7、既然你做了这一块，你就必须要有担当。

8、在大家眼里专业有好坏之分，实际上没有，它只在于你的能力培养的高低，你学的好与坏。

9、能力到了，知识的深度够了，那么你一定会获得社会的青睐。

10、现在青年人，要担负一个重托，为民族谋复兴。

11、我们要敢于有梦，敢于追梦，只有在自己的努力下，最后呢，才能圆梦，才能做一个对社会，对国家有用的人。

                            嘉宾互动

1、问：在科研初期，您刚进入实验室是如何与导师交流的呢？

答:对于我们每一个做科研的，首先你要找到自己的兴趣点在哪。如果你坚持不下去，那和导师交流肯定是有障碍的。导师看中你的，就是你的坚持。所以信念一定要坚定。

2、问：在大学空闲时间，我们应该做什么？

答：我们大学空闲时间还是很多的。其中一半时间都花在我们能力的培养，留在我们课堂时间的也就60%，课堂这60%，如果你拿住80%的时间来学习，那么你一定是个优秀的学生。其实在业余时间，学生要做的一个就是要做一些义务性的东西。这也是对我们心灵的一种考验，对物欲的一种抵御。参加一些比赛，对自己的能力进行培养。

3、问：如何让自己变得更加自律，提高自己的自控能力，才能长期不断地朝着自己的目标和梦想去奋斗？

答：如何分配你的时间，这是非常重要的。大一的前半年，你可以花一到两个月的时间来随意娱乐。那么你玩够了，就要赶紧把心收回来。认真的思考，我在这个专业方面，我要向哪边发展？要明确、准确的树立自己的目标。重点学习自己感兴趣的，同时也要兼顾其他方面。另外，也要处理好身边的关系，共同进步。

4、问：您是怎样要求自己的孩子?里边有什么我们需要学习的吗？

答：规范行为，自我学习，自我控制，培养其自律能力。

5、问：除了科研工作，在信息爆炸的时代，如何对手机信息进行处理？

答：不管多忙，我都要抽出一定时间去锻炼。科研期间，必博娱乐,BBO娱乐这方面最新的信息，我都会感兴趣去看，大概方针还是要把握的。读一些自己感兴趣的书籍，多读，多思考。对于我们自己来说，也是一种提高。

6、问：看到宿舍有人打游戏、看手机，自己思想上就会很松懈怠慢，如何提高自己的积极性，您有什么建议吗？

答：可以多和宿舍里进行一些正确的沟通交流。我们不寻求改变别人，在负面容忍别人，但是呢。我们一定要做好我们自己，这是最关键的。不要让周围的的环境影响到自己，或者把这种影响降到最低。

7、问：在我们学习中会接触到一些必博娱乐,BBO娱乐动物的实验，一些人可能会害怕，那这种心理压力该如何去克服呢？

答：做很多事情都是有两面性的。有的肯定是会有恐惧的，但是这种恐惧是可以克服的。不要太暗示自己的恐惧。

在互动环节，马金友对学生提出的必博娱乐,BBO娱乐如何提高自控能力以及成长中的困惑、疑虑等问题进行了耐心地讲解和指导，并为在场学生签名、赠书。

                              嘉宾简介

马金友，男，教授，博士，硕士生导师。河南省教育厅学术技术带头人，河南省高校科技创新人才，河南省高校科技创新团队负责人，河南科技学院第六届学术委员会委员，河南科技学院病毒研究所所长。美国伊利诺伊大学厄巴纳香槟分校访问学者。

主要研究方向是动物病原感染与免疫，从事畜禽的分子病理与内源性调控研究。2004－2007年在厦门大学生命科学学院学习并获得理学博士学位，师从寄生虫学家唐崇惕院士；2007－2009年在国家海洋局第三海洋研究所从事动物病毒与宿主相互关系研究，师从海洋环境生物工程学家徐洵院士。

主持国家自然科学基金面上项目、河南省高校科技创新团队项目、河南省高校科技创新人才支持计划项目、河南省科技厅科技攻关与基础前沿技术等项目7项；在《Fish & Shellfish Immunology》、《Poultry Science》、《General and ComparativeEndocrinology》和《遗传学报》等国内外期刊发表论文40余篇，其中SCI收录19篇，中科院JCR分区TOP论文9篇；出版著作1部；获河南省教育厅科技成果一等奖3项。

                               精彩节选

千里之行，始于足下。我们要立足当下，迈出我们很好的第一步。我们应该勇敢的面对困难，去把它做下来。不能做着做着做不下去。我们一定要守住自己的初心。

只有经得起磨炼，守住自己的坚持，那你就会收获很多。现在有很多都在感叹自己的专业不好，其实这个专业只是在大家眼里有好坏之分，其实并没有。它主要是你能力培养的高低，你学的好与坏。你说你专业再好，你不去注重自己能力的培养，没有把应有的知识学好，这个你走入社会，肯定是不行的。就算你的专业大家觉得不好，但只要你学的足够好，都是一模一样。能力到，知识的深度够了，那么你一定会得到社会的青睐。也可能做的非常好。

我们必须要练就真本领，要有真学问。再者呢，我们可以看到我们的国家，70年的发展基本达到了之前西方国家三百年的发展，有很多人感觉到我们这也不如别人，那也不如别人，我们总想拿别人最好的比，这是不现实的。作为当代的青年，我们要立足实际。所以呢，我们要对目前的发展有一个正确的认识。我们虽然有一些地方不如别人，但还有一些是处于世界领先地位的，我们要有正确的评价观。作为青年人，要担负一个重托，为民族谋复兴。既然我们有这个信念，有这个担当，我们呢，就要有梦想，有梦想才有未来。我们要敢于有梦，敢于追梦，只有在自己的努力下，最后才能圆梦。

                          活动简介

“双湖语轩”是河南科技学院与青年学生分享成长经历、共话科学精神和人文素养的校园必博娱乐,BBO娱乐，在这里师生教学相长，共同追寻天下大道，诠释大学真谛；在这里将会有一批深受学生敬仰和爱戴的学者名师带着对学生的关爱和关心走进“双湖语轩”，倾听同学们内心深处的声音，与广大青年学子分享自己的成长经历；传递人生智慧，给予点拨和启迪！