为进一步普及大学生心理健康知识，引导学生保持良好健康心态，全面提高大学生心理素质。11月13日下午，园艺园林学院举行以“如何认知自我”为主题的心理健康知识讲座，学院党委副书记朱黎娅担任本次主讲老师，18级全体学生300余人参加了此次讲座。

会上，朱书记首先讲述了性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，是一种个体独特的心理特征的表现。然后利用具体案例、视频、图文的等形式为同学们讲解分析了个人性格差异的原因，随后又用MBTI性格测试模型对个人性格差异进而解释。座谈会上同学们认真听讲，积极互动，气氛热烈。最后朱书记又针对此次讲座内容，提出了几点要求，要求同学们保持健康阳光心态，积极锻炼身体，养成良好作息习惯，树立优良学风，科学对待心理问题，促进生活学习良性循环。

通过此次讲座，不仅使同学们学习了心理健康知识，也更加全面、具体的认识自己、分析自己，同时也教会同学们掌握了基本的心理调适方法和技能，为他们今后的健康成长起到了积极作用。